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	<title>Cook It Like Lilian &#187; Rindfleisch</title>
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	<description>Vegan und glutenfrei</description>
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		<title>Ich koche für euch!</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2011/06/21/ich-koche-fur-euch/</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 19:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Event]]></category>
		<category><![CDATA[Julia Child]]></category>
		<category><![CDATA[Kochbücher]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Wann: 20.08.2011 &#8211; Samstag &#8211; ab 16 Uhr findet nicht statt Wo: Bedburg / bei Köln Was: Boeuf Bourguignon &#38; ein luftiger Kuchen Kostenbeitrag: 10 Euro pro Person für einen unvergleichlichen Abend (für die Zutaten &#38; Getränke) Wieso: siehe unten &#160; Alles fing damit an, dass mein Vater durch Zufall bei WDR 5 einen Beitrag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="padding-left: 60px;"><strong>Wann:</strong> <del>20.08.2011 &#8211; Samstag &#8211; ab 16 Uhr</del> findet nicht statt</p>
<p style="padding-left: 60px;"><strong>Wo:</strong> Bedburg / bei Köln</p>
<p style="padding-left: 60px;"><strong>Was:</strong> <a href="http://www.cookitlikelilian.de/blog/2011/06/18/boeuf-bourguignon-nach-julia-child/">Boeuf Bourguignon</a> &amp; ein luftiger Kuchen</p>
<p style="padding-left: 60px;"><strong>Kostenbeitrag:</strong> 10 Euro pro Person für einen unvergleichlichen Abend</p>
<p style="padding-left: 180px;">(für die Zutaten &amp; Getränke)</p>
<p style="padding-left: 60px;"><strong>Wieso:</strong> siehe unten <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Alles fing damit an, dass mein Vater durch Zufall bei <a href="http://www.wdr5.de/sendungen/scala.html">WDR 5 einen Beitrag bei Scala</a> über <a href="http://www.bookofcooks.com">bookofcooks.com</a> gehört hat. Er hat dabei direkt an mich gedacht, weil ich so gerne koche und Essen ja sowieso viel mehr Freude bereitet, wenn man es in Gesellschaft anderer zu sich nimmt. Gesagt, getan &#8230; ich habe mir den Beitrag im Internet nochmal angehört und mich direkt angemeldet.</p>
<p>Das ist jetzt ein paar Monate her. Nun bin ich bereit <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Bookofcooks.com ist eine kostenlose Plattform auf der Leute eintragen können, was sie kochen. Andere können sich dann für das Essen anmelden und haben eine gesellige Zeit. Mehr erfahrt ihr durch drei Videos auf der Website &#8211; <a href="http://www.bookofcooks.com/watchnow/">klick hier</a>. Wenn wundert es da noch, dass die Seite aus Amerika erfolgreich ist?</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.bookofcooks.com/"><img class="size-full wp-image-2793 aligncenter" title="index_logo_bg_img" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/index_logo_bg_img.jpg" alt="" width="340" height="136" /></a></p>
<p>Es wird <strong>Boeuf Bourguignon mit Reis, Salzkartoffeln und Gemüsebeilage</strong> geben und als Nachtisch einen <strong>lockeren Kuchen</strong>. Für Getränke ist gesorgt &#8211; Wein, Cola, Kaffee, Mineralwasser. Wer noch besondere Wünsche hat, kann sie mit mir absprechen.</p>
<p>Und wer soll kommen? Ihr natürlich, aber nicht mehr als 3-4 Personen. Für eine Hochzeitsgesellschaft ist dann doch nicht so viel Platz da <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ich habe mir das ungefähr so vorgestellt:</p>
<p>Wer Interesse hat, kann einen Kommentar hinterlassen und via Email &amp; Telefon klären wir dann die Einzelheiten. Das Datum habe ich bereits bei bookofcooks.com <a href="http://www.bookofcooks.com/cook/profile/2416/">hier</a> eingetragen (auf den Kalender klicken und Aug 2011 auswählen). Ganz besonders würde es mich freuen mit anderen Food-Bloggern diesen Nachmittag/Abend zu verbringen. Und mit Wii Sport können wir uns am späten Abend noch messen <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Super wäre es auch, wenn ihr auf bookofcooks.com mitmachen würdet, vielleicht sogar danach mit einer Rezension.</p>
<p>So, jetzt liegt es an euch!</p>
<p>P.S.: Sollte jemand eine bestimmte Allergie haben, werde ich sehen, was ich machen kann.</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>UPDATE 05.08.2011:</strong></span></p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>Da es hierzu keine Resonanz gibt, findet das Koch-Event nicht statt. </strong></span></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Boeuf Bourguignon nach Julia Child</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2011/06/18/boeuf-bourguignon-nach-julia-child/</link>
		<comments>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2011/06/18/boeuf-bourguignon-nach-julia-child/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Jun 2011 06:47:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eintopf]]></category>
		<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[göttlich]]></category>
		<category><![CDATA[Julia Child]]></category>
		<category><![CDATA[Pilze]]></category>
		<category><![CDATA[Reis]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Dieser französische Rinderschmortopf war soooo göttlich. Wenn das Rezept befolgt und das Fleisch auf der Zunge zerfällt, stirbt jeder vor Glückseligkeit. Echt jetzt. Ich habe noch die Kurve bekommen sonst könnte ich euch davon nicht berichten Vegetarismus hin und vegane Pasta her &#8211; wer das nicht nachkocht ist selber Schuld. Eine solche Erfahrung teile ich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-large wp-image-2762" title="BoeufBourguignon1" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/BoeufBourguignon1-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></p>
<p>Dieser französische Rinderschmortopf war soooo göttlich. Wenn das Rezept befolgt und das Fleisch auf der Zunge zerfällt, stirbt jeder vor Glückseligkeit. Echt jetzt. Ich habe noch die Kurve bekommen sonst könnte ich euch davon nicht berichten <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Vegetarismus hin und vegane Pasta her &#8211; wer das nicht nachkocht ist selber Schuld.</p>
<p>Eine solche Erfahrung teile ich gerne und habe meinen guten Freund, welchen ich schon zu <a title="Julia Child’s Coq au Vin" href="http://www.cookitlikelilian.de/blog/2011/02/27/julia-childs-coq-au-vin/">Coq au Vin</a> eingeladen habe, gebeten mir Gesellschaft zu leisten. Er hat gesagt, ich könnte gut kochen. Das musste ich mal weitergeben <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Bin natürlich auch stolz, dass es mir gelungen ist wieder einmal nach Original-Rezept zu kochen.</p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-2761" title="BoeufBourguignon2" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/BoeufBourguignon2-360x480.jpg" alt="" width="360" height="480" /></p>
<p>Wie man auf diesem Foto sieht habe ich einen kräftigen Rotwein ausgesucht, was jetzt nicht unbedingt so gut war für meine leichte Histaminintoleranz. Aber es war die darauffolgenden Tage auszuhalten. Die Leihgabe für das Gericht seht ihr auch: einen Bräter von Le Cruset. Solch teure Küchenutensilien leihe ich mir immer von meiner Mutter aus, da es ja unsinnig wäre alles doppelt und dreifach zu kaufen, wenn man bei kurzen Entfernungen sich das mal gerade ausleihen kann <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-2763" title="BoeufBourguignon3" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/BoeufBourguignon3-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></p>
<p>Bei dem Gericht wird das Fleisch kurz und in kleinen Portionen angebraten, um es dann später im Backofen schmoren zu lassen. Danach könnt ihr eure Küche putzen, denn das Fett spritzt überall hin. Den Aufwand ist es aber definitiv wert.<span id="more-2741"></span></p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-2764" title="BoeufBourguignon4" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/BoeufBourguignon4-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></p>
<p>Das sieht doch schonmal gut aus, nicht wahr? Ich habe dazu Reis gereicht wie auf dem nächsten Foto zu sehen.</p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-2765" title="BoeufBourguignon5" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/BoeufBourguignon5-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></p>
<p>Es war wirklich super &#8230; sehr empfehlenswert!</p>
<p>Das Rezept habe ich so nachgekocht wie es im Buch &#8220;Mastering the Art of French Cooking&#8221; stand, war aber zugegebenermaßen faul mit dem Übersetzen. Da dachte ich mir ich bemühe Google und fand dann bei <a href="http://www.chefkoch.de/forum/2,57,522224/Julia-Childs-Bouef-Bourguignon.html">Chefkoch eine annehmbare Übersetzung</a>. Die habe ich dann durchgesehen und überarbeitet &#8211; und hier ist sie. Viel Spaß beim Nachkochen <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/06/Boeuf-Bourguignon.pdf">Boeuf Bourguignon</a> (pdf-Datei / 3 Seiten)</p>
<p>Mein Freund hat dann auch noch die passende Musik mitgebracht, es war eine <a href="http://www.amazon.de/Best-Paolo-Conte/dp/B000025OTV/ref=pd_bxgy_d_img_b">Best of von Paolo Conte</a> und passte grandios zu dem Essen. Man fühlte sich irgendwie wie in einer Zeitmaschine &#8230; na ja &#8230; ich zumindest <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Hier ein tolles Lied von Paolo Conte:</p>
<p><object width="480" height="390"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/oCy6yGLhhBI?version=3&amp;hl=de_DE&amp;rel=0" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/v/oCy6yGLhhBI?version=3&amp;hl=de_DE&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		</item>
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		<title>Die Katze mag auch Rumpsteak</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2011/02/08/die-katze-mag-auch-rumpsteak/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 19:48:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Butter]]></category>
		<category><![CDATA[Hülsenfrüchte]]></category>
		<category><![CDATA[Katzen]]></category>
		<category><![CDATA[Nudeln]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Da steht doch was &#8230; das riecht so lecker &#8230; *mau* &#8230; Frauchen, gib uns was!&#8221; &#8211; Ha, das habe ich mir doch gedacht und gleich die doppelte Menge geholt. Für die beiden Süßen gab&#8217;s ein Rumpsteak roh und in Stückchen. Ein Schelm wer denkt Katzen würden kein rohes Rindfleisch mögen &#8230; und wie das [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2383" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/02/rumpsteak2.jpg" alt="" width="479" height="275" /></p>
<p>&#8220;Da steht doch was &#8230; das riecht so lecker &#8230; *mau* &#8230; Frauchen, gib uns was!&#8221; &#8211; Ha, das habe ich mir doch gedacht und gleich die doppelte Menge geholt. Für die beiden Süßen gab&#8217;s ein Rumpsteak roh und in Stückchen. Ein Schelm wer denkt Katzen würden kein rohes Rindfleisch mögen &#8230; und wie das so ist bei einer total ausgehungerten Mieze: sie isst alles weg <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Nicht ein Bröckchen war noch übrig &#8230; danach haben sich die beiden eine Schaffenspause auf der Couch gegönnt. Mein Job in der Küche ging da erst richtig los &#8230; Katze müsste man sein <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2382" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/02/rumpsteak1-100x93.jpg" alt="" width="213" height="198" /></p>
<p>Heute gab es Rumpsteak mit Bohnen und Dinkel-Spiralnudeln. Dazu dann noch in Butter braun gedünstete Zwiebeln. Der unnachahmliche Geschmack von Butter ist fantastisch. Werfen wir für heute mal den Vegetarismus über Bord, ok?</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2385" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/02/rumpsteak4-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /><span id="more-2381"></span></p>
<p>Dabei habe ich mich gefragt wie ich denn ein Rumpsteak ordentlich brate. Rindfleisch gibt&#8217;s bei mir nicht so häufig wie für die Katzen. Ich habe Google bemüht und <a href="http://www.mettsalat.de/wie-brate-ich-ein-rumpsteak-richtig/" target="_blank">diesen Artikel über das Braten von Rumpsteak</a> gefunden. Jeder hat da so seine Tricks, deswegen habe ich es einfach mal ausprobiert.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2384" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/02/rumpsteak3-100x75.jpg" alt="" width="326" height="244" /></p>
<p>Mein Rumpsteak habe ich auch in einen leicht vorgewärmten Backofen zum  Ruhen gestellt. Super. Bei mir war es zwar eher &#8216;well done&#8217; als  &#8216;medium&#8217;, aber ich bin da nicht so pingelig <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  So sieht es aus, wenn es noch leicht rosa ist. Ich muss ja nicht erwähnen, dass es geschmeckt hat &#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-2386" src="http://www.cookitlikelilian.de/wp-content/uploads/2011/02/rumpsteak5-480x480.jpg" alt="" width="480" height="480" /></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Abendessen für Faule</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2010/03/21/abendessen-fur-faule/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 20:37:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eintopf]]></category>
		<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Reis]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein Abendessen für Faule ist ganz einfach. Man öffnet den Gefrierschrank oder eine Dose und erwärmt das Ganze in einem Topf. Vozugsweise wärmt man etwas aus dem Tiefkühler auf, was man selber eingefroren hat So wie ich heute Abend. Es gab eine Portion Zwiebelgulasch mit Reis. Und das Fleisch war noch zarter als ich es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein Abendessen für Faule ist ganz einfach. Man öffnet den Gefrierschrank oder eine Dose und erwärmt das Ganze in einem Topf. Vozugsweise wärmt man etwas aus dem Tiefkühler auf, was man selber eingefroren hat <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  So wie ich heute Abend.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/Zwiebelgulasch-zwei.JPG"><img class="aligncenter" src="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/Zwiebelgulasch-zwei.JPG" alt="" width="444" height="332" /></a></p>
<p>Es gab eine Portion <a href="http://www.cookitlikelilian.de/2010/02/zwiebelgulasch-mit-kartoffelpuree/" target="_blank">Zwiebelgulasch</a> mit Reis. Und das Fleisch war noch zarter als ich es in Erinnerung hatte. Einfach super.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Zwiebelgulasch mit Kartoffelpüree</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2010/02/21/zwiebelgulasch-mit-kartoffelpuree/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 20:04:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eintopf]]></category>
		<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Freitag habe ich zusammen mit einer guten Freundin Zwiebelgulasch gekocht und es war ausserordentlich lecker. Bis auf das Fleisch: hier lohnt es sich wirklich zum Metzger seines Vertrauens zu fahren und gutes Fleisch zu kaufen. Leider hatte ich Zeitmangel und habe in unserem Supermarkt hier gutes Fleisch geholt. Na ja, vielleicht hat&#8217;s auch nicht so [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Freitag habe ich zusammen mit einer guten Freundin Zwiebelgulasch gekocht und es war ausserordentlich lecker. Bis auf das Fleisch: hier lohnt es sich wirklich zum Metzger seines Vertrauens zu fahren und gutes Fleisch zu kaufen. Leider hatte ich Zeitmangel und habe in unserem Supermarkt hier gutes Fleisch geholt. Na ja, vielleicht hat&#8217;s auch nicht so lange geschmort wie es sollte <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/gulasch1.JPG"><img class="aligncenter" src="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/gulasch1.JPG" alt="" width="488" height="364" /></a></p>
<p>Die Zutaten für diese große Portion, von der ich noch 4 Portionen einfrieren konnte bzw. nur 3 und 1 Portion hat mein charmanter Besuch mitgenommen.</p>
<p><span id="more-606"></span></p>
<p><strong>Die Zutaten für 6 sättigende Portionen:</strong></p>
<ul>
<li>500 g Zwiebeln</li>
<li>4 Knoblauchzehen</li>
<li>500 g Chamignons</li>
<li>200 g Pfifferlinge (Glas)</li>
<li>1 kg Rindleisch aus der Keule (Gulasch)</li>
<li>Butterschmalz bzw. Butaris aus der Tube (Letzteres ist praktisch)</li>
<li>Salz &amp; Pfeffer</li>
<li>2 EL Paprikapulver, edelsüß</li>
<li>4 EL Tomatenmark</li>
<li>300 ml Madeira (portugisischer Desertwein)</li>
<li>750 ml Fleischbrühe bzw. Instant-Suppenbrühe</li>
<li>1 handvoll frischer Majoran</li>
<li>evtl Speisestärke zum Andicken der Sauce</li>
</ul>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/gulasch2.JPG"><img src="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/gulasch2.JPG" alt="" width="300" height="396" /></a><p class="wp-caption-text">Meinem Besuch hat&#39;s geschmeckt <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></div>
<p><strong>Zubereitung:</strong></p>
<p>Zwiebeln und Knoblauch abziehen. Zwiebeln grob, Knoblauch fein würfeln. Pilze putzen und in mundgerechte Stücke (Viertel, Scheiben) schneiden. Das Gulaschfleisch in 2 cm große Stücke schneiden und gegebenenfalls von Fett befreien.</p>
<p>Ein wenig Butterschmalz in einem großen Topf oder Bräter erhitzen und die Pilze darin scharf anbraten, salzen und Pfeffern und aus dem Bräter in eine Schüssel mit Deckel umfüllen.</p>
<p>Wieder etwas Butaris im Bräter erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch hineingeben. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen und dann das Tomatenmark zum Anrösten einrühren.</p>
<p>Mit dem Madeira ablöschen und einköcheln lassen. Brühe angießen und den Gulasch köcheln lassen, so für eine Stunde oder mehr. Das macht bei Gulasch nicht so viel aus, wenn&#8217;s etwas länger köchelt.</p>
<p>Den Majoran, entweder getrocknet, gefroren oder frisch, klein hacken und nach dem Ende der Garzeit unter den Gulasch rühren.</p>
<p>Für den Kartoffelpüree Kartoffeln schälen und als Salzkartoffeln gar kochen. Dann zunächst mit einem Stampfer zerstampfen, um dann mit Milch (Ziegenmilch eignet sich gut), Salz, Muskatnuss und vielleicht Pfeffer zu würzen. Mit einem Rührgerät den Pü <img src='http://www.cookitlikelilian.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  schön cremig rühren. Eventuell noch mal abschmecken mit Muskatnuss.</p>
<p>Fertig &#8211; bereit zum Servieren. Dazu gab es einen trockenen Spätburgunder.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 309px"><a href="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/gulasch3.JPG"><img src="http://bilder.cookitlikelilian.de/2010/gulasch3.JPG" alt="" width="299" height="223" /></a><p class="wp-caption-text">Der Teller ist leer - ihr hat&#39;s geschmeckt!</p></div>
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		<title>Polnische Krautnudeln</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2009/06/27/polnische-krautnudeln/</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Jun 2009 07:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Nudeln]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Schweinefleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Zutaten für 2 Personen: 250 g Hackfleisch 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 250 g Bandnudeln 250 g Weißkohl 1 Möhre Salz Pfeffer Öl Zubereitung: Zwiebeln, Knoblauch klein würfeln und mit dem Hackfleisch in etwas Öl anbraten. Weißkraut in feine Streifen schneiden sowie die Möhre raspeln. Das Ganze hinzufügen und ebenfalls anbraten. Nudeln abkochen und wenn das [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: bold;">Zutaten für 2 Personen:</span><br />
250 g Hackfleisch<br />
1 Zwiebel<br />
1 Knoblauchzehe<br />
250 g Bandnudeln<br />
250 g Weißkohl<br />
1 Möhre<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Öl</p>
<p><span style="font-weight: bold;">Zubereitung:</span><br />
Zwiebeln, Knoblauch klein würfeln und mit dem Hackfleisch in etwas Öl anbraten. Weißkraut in feine Streifen schneiden sowie die Möhre raspeln. Das Ganze hinzufügen und ebenfalls anbraten. Nudeln abkochen und wenn das Kraut schön braun angebraten ist, untermischen. Alles mit Salz und Pfeffer (kräftig) würzen.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Nasi-Goreng</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2009/02/07/nasi-goreng/</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Feb 2009 11:39:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[asiatisch]]></category>
		<category><![CDATA[Hülsenfrüchte]]></category>
		<category><![CDATA[Pilze]]></category>
		<category><![CDATA[Reis]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Schweinefleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Beim Durchblättern eines Kochbuches fiel mir das Gericht gleich auf und ich musste es einfach nachkochen. Statt dem Weißkohl habe ich Chinakohl genommen, da ich ihn noch gefroren vorrätig hatte. Es war wirklich sehr lecker. Man kann bestimmt noch Frühlingszwiebeln zum Schluss hinzugeben. Zutaten für 4 Personen: 180 g Naturreis 0,5 l Gemüsebrühe (Wasser + [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Beim Durchblättern eines Kochbuches fiel mir das Gericht gleich auf und ich musste es einfach nachkochen. Statt dem Weißkohl habe ich Chinakohl genommen, da ich ihn noch gefroren vorrätig hatte. Es war wirklich sehr lecker. Man kann bestimmt noch Frühlingszwiebeln zum Schluss hinzugeben.</p>
<p><span style="font-weight: bold;">Zutaten für 4 Personen:</span></p>
<ul>
<li>180 g Naturreis<a href="http://bilder.cookitlikelilian.de/2009/Nasi-Goreng.jpg"><img class="alignright" src="http://bilder.cookitlikelilian.de/2009/Nasi-Goreng.jpg" alt="" width="200" height="149" /></a></li>
</ul>
<ul>
<li>0,5 l Gemüsebrühe (Wasser + 1,5 TL Gefro Suppe)</li>
</ul>
<ul>
<li>200g TK-Erbsen</li>
</ul>
<ul>
<li>500 g Weißkohl (bzw. Chinakohl)</li>
</ul>
<ul>
<li>200 g frische Champions</li>
</ul>
<ul>
<li>1 Zwiebel</li>
</ul>
<ul>
<li>2 EL Öl zum Anbraten</li>
</ul>
<ul>
<li>375 g Rinderhackfleisch (ich hatte halb/halb)</li>
</ul>
<ul>
<li>Salz</li>
</ul>
<ul>
<li>Pfeffer, frisch aus der Mühle</li>
</ul>
<ul>
<li>Sojasauce<span id="more-16"></span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: bold;">Zubereitung:</span></p>
<p>Den Reis in einem Topf mit gut schließendem Deckel in der Gemüsebrühe zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze etwa 25 Minuten kochen lassen. Dann die Erbsen dazugeben und etwa 10 Minuten mitkochen lassen.</p>
<p>Inzwischen den Weißkohl (Chinakohl) waschen, putzen und sehr fein schneiden. Die Champions abbrausen und in dünne Scheiben schneiden.</p>
<p>Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. In einer großen Pfanne mit Deckel das Öl erhitzen und die Zwiebel und das Hackfleisch darin bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten dünsten.</p>
<p>Den gehobelten Weißkohl und die Champions dazugeben und alles zugedeckt bei mittlerer Hitze weitere 15 Minuten dünsten.</p>
<p>Den fertigen Reis zum Hackfleisch geben und unterrühren. Das Nasi-Goreng mit Salz, Pfeffer und Soja-Sauce mild abschmecken.</p>
<p>Laut Buch kann man dieses Gericht gut auf Vorrat kochen und einfrieren.</p>
<p><span style="color: #000099; font-weight: bold;">Ein Tipp von mir:</span> Hackfleisch vom Metzger eures Vertrauens ist besser als die fertigverpackte Ware im Supermarkt.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Hackfleischnudeln mit Porree</title>
		<link>http://www.cookitlikelilian.de/blog/2009/02/05/hackfleischnudeln-mit-porree/</link>
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		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 16:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Schweinefleisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Zutaten für 3 Personen: 250-500 g Hackfleisch vom Rind (oder gemischt) 1 Porreestange 2 Knoblauchzehen (nach Belieben) 300 g Nudeln (Fusili) 0,5 Liter Wasser Instant-Gemüsebrühe für 0,5 l Öl 2 EL Tomatenmark Salz Pfeffer Zubereitung: Das Hackfleisch würzen, anbraten und mit dem klein geschnittenen Porree vermischen. Beim weiteren Braten Knoblauch und das Tomatenmark unterrühren. 0,5 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: bold;">Zutaten für 3 Personen:</span></p>
<p>250-500 g Hackfleisch vom Rind (oder gemischt)<br />
1 Porreestange<br />
2 Knoblauchzehen (nach Belieben)<br />
300 g Nudeln (Fusili)<br />
0,5 Liter Wasser<br />
Instant-Gemüsebrühe für 0,5 l<br />
Öl<br />
2 EL Tomatenmark<br />
Salz<br />
Pfeffer</p>
<p><span style="font-weight: bold;">Zubereitung:</span></p>
<p>Das Hackfleisch würzen,  anbraten und mit dem klein geschnittenen Porree vermischen. Beim weiteren Braten Knoblauch und das Tomatenmark unterrühren. 0,5 Liter Wasser mit der entsprechenden Menge Instant-Gemüsebrühe hinzufügen und aufkochen lassen. Die Nudeln gar kochen, abgießen und mit dem Hackfleisch vermischen.</p>
]]></content:encoded>
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